Rückbildung Fulpmes
Worum geht's?
RückbildungskursIn diesem Rückbildungskurs lernst Du deinen Beckenboden und deine Bauchmuskeln zu spüren und zu stärken und so deine Mitte wiederzufinden. Die Kursinhalte wechseln zwischen Wahrnehmungs- und Kräftigungs-Übungen, Entspannung und Information.Du hast Großes geleistet – tu‘ dir und deinem Körper etwas Gutes!Ein Besuch dieses Kurses wird ab 8 Wochen nach vaginaler Geburt und 12 Wochen nach Kaiserschnitt empfohlen!Ebenso wird empfohlen den Kurs ohne Baby zu besuchen – sollte es jedoch nicht anders möglich sein, kann euer Zwerg natürlich auch mitkommen. Kurs III: 5x ab DO 5.11.26: 17.30 – 18.30 UhrKosten: EUR 77,- (EKiZ-Mitglied) / EUR 85,-Leitung: Sarah Tapler, HebammeOrt: EKiZ Fulpmes, Bahnstr. 11
Wo?
Eltern-Kind-Zentrum
Riehlstraße 3
Quelle: gemeinde-registry
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